Suara Hati

Mencari dan terus mencari
Menelusuri semuanya
Dari titik yang satu ke titik yang berikutnya
Dari tempat yang satu ke tempat yang lainnya

Menghiraukan dahaga yang ada
Menepis semua kegalauan yang ada
Membuang keputus asaan
Apakah aku akan bertemu dengannya?

Bertemu dengan apa yang aku cari
Bertemu dengan semua harapanku
Bertemu dengan kebutuhanku
Menemukan suara yang membelai lembut gendang telingaku
Menemukan suara yang merdu
Menemukan suara yang mendayu merasuk kerelung hati

Apakah itu nyata
Apakah itu fakta
Akankah itu khayalan semu ku
Apakah faktanya

Dan ternyata walaupun aku mendengarnya
Walaupun aku mendengarnya
Walaupun aku merasakannya
Faktanya aku tetap sendiri
Sendiri ditengah kebingaran suara hati
Suara hati yang menanti sosok
Sosok yang membalas dayuan merdu suara hati yang memanggilnya

Siklus Menstruasi

Menstruasi

• Pengertian

Menstruasi adalah peristiwa meleburnya ovum yang tidak dibuahi beserta lapisan dinding uterus yang terjadi secara periodik .

• Siklus Menstruasi

1.     Fase Menstruasi

Lamanya fase menstruasi ini selama 5-7hari. Hormon yang bertugas dalam proses ini adalah esterogen yang dihasilakan oleh ovarium dan progesterone, yang dihasilkan oleh korpus luteum. Jumlah esterogen dan progesterone pada tiga hari menstruasi, secara tiba-tiba sangat rendah. Akibatnya kedua hormon ini, sel telur yang tertanam di uterus lepas. Peristiwa ini diikuti dengan lepasnya endometrium sehingga dinding uterus menjadi sangat tipis. Secara singkatnya proses ini terjadinya endometrium terlepas dari dinding uterus dengan disertai pendarahan dan lapisan yang masih utuh hanya stratum basale.  Dinding rahim yang tidak dibuahi akan menipis dan terkikis keluar dari vagina dengan berupa darah.

2.     Fase Praovulasi

Fase ini terjadi setelah fase Menstruasi selesai, yaitu selama hari ke 7-13. Hormon yang bertugas dalam fase ini adalah FSH yang dihasilkan oleh hipofisis anterior merangsang sel-sel folikel de Graaf untuk membentuk ovum dan menghasilkan hormon esterogen. Hormon esterogen akan merangsang hipofisis anterior kembali untuk menghasilkan hormone LH dan Prolaktin. Hormon LH merangsang korpus luteum untu k menghasilkan progesteron. Progesteron menyebabkan terjadinya pembentukan endometrium kembali. Singkatnya dalam fase ini luka akibat fase menstruasi akan disembuhkan setelah itu terjadinya penebalan endometrium ± 3,5 mm.

3.     Fase Ovulasi

Fase ini terjadi pada hari ke-14 setelah fase Menstruasi. Esterogen yang dibentuk oleh ovarium berperan menghambat produksi FSH, tetapi meningkatkan pembentukan LH. Meningkatnya LH akan merangsang folikel de Graaf untuk melepaskan ovum yang dibentuk (Ovulasi). Di fase inilah masa-masa kesuburan wanita.

4.     Fase Pascaovulasi

Fase ini terjadi dari hari ke 15-28. Hormon LH dihasilkan akan merangsang corpus luteum untuk membentuk progesteron. Jika tidak terjadi pembuahan/fertilisasi dan implantasi, corpus luteum berubah menjadi KORPUS ALBIKANS, yakni Korpus Luteum yang mengalami degenerisasi.

Berubahnya korpus luteum menyebabkan progesteron menjadi rendah, produksi FSH dan LH meningkat kembali dan kemudian kembali pada Fase Menstruasi. Dengan penjelasan lain Fase ini endometrium kira-kira tetap tebalnya, tetapi bentuk kelenjar berubah menjadi panjang berkelok-kelok dan mengeluarkan getah yang makin lama makin nyata. Bagian dalam sel endometrium terdapat glikogen dan kapur yang diperlukan sebagai bahan makanan untuk telur yang dibuahi.

Fase Pascaovulasi dibagi dalam 2 tahap, yaitu :

o Fase Pascaovulasi dini, pada fase ini endometrium lebih tipis dari fase sebelumnya karena kehilangan cairan.

o Fase Pascaovulasi lanjut, pada fase ini kelenjar dalam endometrium berkembang dan menjadi lebih berkelok-kelok dan sekresi mulai mengeluarkan getah yang mengandung glikogen dan lemak. Akhir masa ini, stroma endometrium berubah kearah sel-sel; desidua, terutama yang ada di seputar pembuluh-pembuluh arterial. Keadaan ini memudahkan terjadinya nidasi.

5.     Gambar Skema Fase Menstruasi Wanita

Siklus Menstruasi pada Wanita

Menstruasi

A.    Pengertian

Menstruasi adalah peristiwa meleburnya ovum yang tidak dibuahi beserta lapisan dinding uterus yang terjadi secara periodik .

B.     Siklus Menstruasi

1.     Fase Menstruasi

Lamanya fase menstruasi ini selama 5-7hari. Hormon yang bertugas dalam proses ini adalah esterogen yang dihasilakan oleh ovarium dan progesterone, yang dihasilkan oleh korpus luteum. Jumlah esterogen dan progesterone pada tiga hari menstruasi, secara tiba-tiba sangat rendah. Akibatnya kedua hormon ini, sel telur yang tertanam di uterus lepas. Peristiwa ini diikuti dengan lepasnya endometrium sehingga dinding uterus menjadi sangat tipis. Secara singkatnya proses ini terjadinya endometrium terlepas dari dinding uterus dengan disertai pendarahan dan lapisan yang masih utuh hanya stratum basale.  Dinding rahim yang tidak dibuahi akan menipis dan terkikis keluar dari vagina dengan berupa darah.

2.     Fase Praovulasi

Fase ini terjadi setelah fase Menstruasi selesai, yaitu selama hari ke 7-13. Hormon yang bertugas dalam fase ini adalah FSH yang dihasilkan oleh hipofisis anterior merangsang sel-sel folikel de Graaf untuk membentuk ovum dan menghasilkan hormon esterogen. Hormon esterogen akan merangsang hipofisis anterior kembali untuk menghasilkan hormone LH dan Prolaktin. Hormon LH merangsang korpus luteum untu k menghasilkan progesteron. Progesteron menyebabkan terjadinya pembentukan endometrium kembali. Singkatnya dalam fase ini luka akibat fase menstruasi akan disembuhkan setelah itu terjadinya penebalan endometrium ± 3,5 mm.

3.    Fase Ovulasi

Fase ini terjadi pada hari ke-14 setelah fase Menstruasi. Esterogen yang dibentuk oleh ovarium berperan menghambat produksi FSH, tetapi meningkatkan pembentukan LH. Meningkatnya LH akan merangsang folikel de Graaf untuk melepaskan ovum yang dibentuk (Ovulasi). Di fase inilah masa-masa kesuburan wanita.

4.     Fase Pascaovulasi

Fase ini terjadi dari hari ke 15-28. Hormon LH dihasilkan akan merangsang corpus luteum untuk membentuk progesteron. Jika tidak terjadi pembuahan/fertilisasi dan implantasi, corpus luteum berubah menjadi KORPUS ALBIKANS, yakni Korpus Luteum yang mengalami degenerisasi.

Berubahnya korpus luteum menyebabkan progesteron menjadi rendah, produksi FSH dan LH meningkat kembali dan kemudian kembali pada Fase Menstruasi. Dengan penjelasan lain Fase ini endometrium kira-kira tetap tebalnya, tetapi bentuk kelenjar berubah menjadi panjang berkelok-kelok dan mengeluarkan getah yang makin lama makin nyata. Bagian dalam sel endometrium terdapat glikogen dan kapur yang diperlukan sebagai bahan makanan untuk telur yang dibuahi.

Fase Pascaovulasi dibagi dalam 2 tahap, yaitu :

o Fase Pascaovulasi dini, pada fase ini endometrium lebih tipis dari fase sebelumnya karena kehilangan cairan.

o Fase Pascaovulasi lanjut, pada fase ini kelenjar dalam endometrium berkembang dan menjadi lebih berkelok-kelok dan sekresi mulai mengeluarkan getah yang mengandung glikogen dan lemak. Akhir masa ini, stroma endometrium berubah kearah sel-sel; desidua, terutama yang ada di seputar pembuluh-pembuluh arterial. Keadaan ini memudahkan terjadinya nidasi.

5.     Gambar Skema Fase Menstruasi Wanita

Kembali Walau Hanya Untuk Sejenak

Pernahkah kau berpikir sejenak mengapa kau dilahirkan?
Pernahkah kau bertanya sejenak mengapa kau terlahir dikeluargamu?
Aku pernah.
Dulu keluarga yang ku miliki adalah keluarga yang sangat sempurna. Keluarga tempatku bernaung. Kekuatanku saat aku letih. Tempatku pulang saat aku kehilangan arah. Tempatku menumpahkan seluruh penah dalam hati yang telah membeku sepeti balok es. Dingin dan keras.
Namun entah mengapa tempat jiwa dan ragaku bernaung telah sirna seolah diterjang badai dan menghilang ditelan kefanaan yang aku sendiri tak tau wujud apakah itu.
Bisakah aku memutar waktu? Walau hanya sejenak untuk mengobati luka yang bernanah direlung hati ini karena kerinduan yang tak berujung?
Hanya untuk sementara aku bisa mengingat kembali ingatan yang telah hilang karena keegoisan. Aku ingin mengingat kembali bagaimana rasanya memiliki keluarga yang utuh.

By: Tinneke Sinaga (Neke)

Berikanku 1 Alasan Tuhan :(

Berusaha kembali tapi tak mampu menemukan jalannya. Itulah yang kurasakan pada saat ini. Seandainya waktu dapat diputar, aku akan menghentikannya pada titik dimana aku masih bisa bersama dirimu yang nyata bukan fiktif belaka.
Tangan kekar lembut membelai kepalaku, senyuman yang selalu menemani setiap hariku, pelukan yang selalu dapat membuat sirna semua penat dihatiku, genggaman tangan yang selalu menguatkan dan menenenangkan hatiku saat aku mulai goyah. Dimanakah semua itu?
Suara lembut membelai halus gendang telinga ini, tatapan yang selalu menyejukkan hati ini, tawa yang selalu memberikan energi baru dalam tiap nafasku, hembusan nafas yang selalu aku harapkan berhembus hingga saat ini.
Kenangan-kenangan bersamamu hanya menggoreskan luka yang memberikan aku arti dan bukti karena aku pernah memilikimu seutuhnya. Luka yang tergores sempurna dihati ini memberikan kebahagiaan tak berujung. Aku tak mengerti disaat terluka pun aku tak dapat membencimu.
Hari demi hari aku lewati. Sesak dalam hati, luka yang menyekat paru-paru ini telah aku nikmati selama 9 tahun. Mulai terbiasa dengan kepingan-kepingan kenangan yang setiap kali menyatukannya membuat luka dalam hati ini semakin bernanah tak terobati.
Kenyamanan bersamamu tak pernah akan terganti. Aku bingung kenapa kita bertemu dan saling menyayangi tapi pada akhirnya hanya menggoreskan luka tak terlihat namun sangat nyata di lubuk hati ini.
Berikan aku 1 alasan Tuhan, mengapa Engkau mengambil dia (Ayahku) dari sisi ini? Tak mampu rasanya aku mengungkapkan perasaanku saat ini. Luka? Atas dasar apa aku terluka, dia adalah kepunyaanMu, Tuhan. Bahagia? Untuk beberapa saat aku bahagia dia telah bersamaMu di sana menjadi malaikat penjagaku, namun lantaskah aku bahagia atas kepergian sosok panutan, motivator, sekaligus ayah yang paling sempurna dihidupku ini?
Berikan aku 1 alasan Tuhan, mengapa aku tak dapat memilikinya sampai pada akhirnya aku bisa membahagiakan dia diusia lansinya?
Berikan aku 1 alasan Tuhan, mengapa aku tak dapat merasakan kehangatan kasih sayang papaku lagi?
Berikan aku 1 alasan Tuhan sekaligus bukti, apakah aku bisa membahagiakannya di sana dengan cara aku berhasil di dunia fana ini?

By: Tinneke Sinaga (Neke)

Fakta Kehidupan (Miris sekali)

Menjelajahi ruang waktu
Mengais dan terus mencari
Tanpa arah dan tujuan
Apakah yang kucari

Melihat kepekatan malam
Merealisasikan ambisius yang tak berujung
Berusaha tanpa letih
Apakah yang kuperjuangkan

Mencari dan terus mencari
Tak kenal letih dan waktu
Menerjang segala benteng
Apakah yang kutuju

Tanpa arah dan tujuan
Itukah hidup
Itukah fakta
Yah... itulah fakta dari kehidupan

By: Tinneke Sinaga (Neke) :)

Biodata Greyson Chance

Pada tahukan teman-teman sama yang namanya Greyson Chance atau yang akrab dipanggil Grey?
Pasti para remaja sekarang terlebih para kaum cewek sudah akrab dengan nama artis pendantang baru yang namanya langsung melejit lewat singek 'PAPARAZZI' oleh Lady Gaga yang dinyanyikan Grey diacara sekolahnya sewaktu dia kelas 6 SD. Lewat YouTube dia mengunggah video nya yang dilihat lebih dari 44,5 juta penonton yang juga dilihat oleh Ellen DeGeneres langsung melambungkan nama cowok remaja ini setelah dia diuntang dalam The Ellen DeGeneres Show. Tidak hanya sampai disitu saja, dia kembali diundang pada 12 Mey 2010 untuk diwawancara serta menampilkan 'PAPARAZZI' nya didepan Ellen di L.A. ini disiarkan pada tanggal 15 May 2010. Grey juga menampilkan 'Broken Hearts' pada tanggal 26 May 2010 yang langsung mendapatkan hadiah $10,000 (Rp 88,000,000) serta Piano baru Yamaha karena berhasil memenangkan kontes Ellen's Wonderful Web of Wonderment dan diumumkan sebagai artist pertama yang akan masuk label rekord terbarunya eleveneleven. Single pertamanya yang berjusul "Waiting Outside The Lines" telah dirilis di iTunes pada 26 Oktober 2010. Lagu ini dirilis secara digital di Inggris pada 9 Desember. Sigle ini juga berisi versi studionya dari video pertamanya "Paparazzi" milik Lady Gaga. Pada awal Desember 2010, dia mengunjungi baik Paris maupun London, mengunjungi stasiun radio lokal dan memberikan konser tertutup pada kedua kota tersebut.

Pada 5 Februari, Greyson Chance kembali masuk pada kancah Nasional dengan menampilkan "Waiting Outside The Lines" pada CBS Early Show, saat singgah di New York, tour bersama Miranda Cosgrove

Pada 17 May, 2011, single terbarunya "Unfriend You" dirilis di iTunes.

Pada 9 April, dia memulai tour "Waiting 4U" dengan penyanyi pop/R&B Australia Cody Simpson di Ivins, Utah. Tour tersebut berakhir pada 18 May, 2011 di Portland, Oregon.

Pada 23 May, Greyson kembali tampil pada The Ellen DeGeneres Show untuk menunjukkan single terbarunya, "Unfriend You". Setelah penampilan itu, Greyson mengungkapkan tanggal rilis resmi dari album terbarunya, Hold On 'Til the Night, yang dirilis pada 2 Agustus 2011. Video musik yang dihasilkan oleh bintang ternama Victorius, Ariana Grande.

Pada 15 September, dia kembali tampil pada The Ellen DeGeneres Show untuk berbicara mengenai albumnya, dan juga mengungkapkan bahwa dia telah mengambil langkah pertamanya di dunia akting, menggambarkan versi mudanya dari Jimmy Chance, menjadi seorang protagonis pada Raising Hope, pada premiere musim kedua dari seri tersebut. 

Album

Tahun	Album	Posisi Puncak	Penjualan
		US [46]
2011	Hold On 'til the Night Rilis: August 2, 2011 Label: eleveneleven, Maverick, Geffen, Streamline Format: CD, digital download	29	US: 16,000

Singel

Tahun	Singel	Posisi	Album
		US Heat
2010	"Waiting Outside the Lines"	12	Hold On 'til the Night
2011	"Unfriend You"	—
menunjukkan rilis yang tidak dibuat dalam chart

Video musik

Tahun	Lagu	Sutradara
2010	"Waiting Outside the Lines"	Sanaa Hamri

Penghargaan dan pengakuan

Tahun	Kategori	Penghargaan	Hasil
2010	Choice Web Star	Teen Choice Awards	Nominasi
	Icon of Tomorrow	J-14 Teen Icon Awards	Nominasi
	Teen Pick: YouTube Artist	Hollywood Teen TV Awards	Menang
2011	Favorite Viral Video Star	People's Choice Awards	Nominasi

Kehidupan Pribadi Greyson Chance

Cowok imut ini lahir pada tanggal 16 Agustus 1997 di  Wichita Falls, Texas, dan sekarang tinggal di Edmond, Oklahoma. Dia ini anak terakhir dari pasangan Scott dan Lisa Chance, dia juga memiliki seorang kakak yang berusia 17 tahun bernama Alexa dan kakak laki-laki yang berusia 20 tahun bernama Tanner.

Grey belajar piano mulai usianya 8 tahun dan dia belajar piano selama 3 tahun tapi dia tidak memiliki les vokal khusus loh, berarti dia dapat bernyanyi karena dia memiliki talenta itu sejak dia lahir. Chance juga terinspirasi dari Christina Aguilera, band rock Augustana, penyanyi R&B John Legend, penulis lagu-penyanyi Elton John, dan John Lennon, dari The Beatles.

Biodata Profil Greyson Chance

Nama Lengkap : Greyson Michael Chance
Tanggal Lahir : 16 Agustus 1997

Wichita Falls, Texas, Amerika Serikat
Kota Asal : Edmond, Oklahoma, Amerika Serikat
Genre : Pop rock
Instrumen : Piano, vokal
Tahun aktif : 2010–sekarang
Label : Eleveneleven, Maverick Records, Geffen Records
Situs web : greyson-official.com

Twitter: @greysonchance

sekian Biodata Greyson Chance yang aku tahu. hehehe

aku mendapatkan info nya dari alamat-alamat yang dapat dipercaya dan original. jika ada kesalahan, aku minta maaf sebesar-besarnya.

Thank you guys (: (:

<3 Grey forever hahahaha :D